Visie



Anthesis is de benaming van een openslaande bloem, hetgeen passend is bij mijn visie en ambitie. Ik geloof dat iedereen de innerlijke kracht heeft om te groeien en zich verder te ontwikkelen. Soms is daar alleen wat ondersteuning bij nodig om de juiste richting te vinden en/of een blokkade op te heffen. Een blokkade om tot bloei te komen wordt vaak omschreven als een emotionele blokkade of een innerlijke belemmering. Het is een staat waarin negatieve overtuigingen (zoals: “Ik ben niet goed genoeg”), opgekropte emoties (vanuit een beschermings-mechanisme), een hardnekkige (soms onbewuste) angst, een energetische blokkade (vastzittende energie in het lichaam) en/of stress de persoonlijke groei en het vrije gevoel belemmeren. Dit komt voort vanuit de interactie tussen genen, hechting, opvoeding en ervaringen in het leven. Gelukkig kan psychologische behandeling hier verandering in brengen, mits deskundig uitgevoerd door de therapeut en voldoende openheid en bereidheid vanuit de cliënt.

Mijn visie is dat we voor het bieden van de juiste psychologische zorg goed dienen te kijken naar de persoon in zijn geheel (holistisch) en genezing op alle lagen (cognitief, emotioneel, fysiek en energetisch). Een goede persoonlijke analyse (intakeproces) als start van de behandeling vind ik daarom ontzettend belangrijk. Dat betekent zorgvuldig kijken naar waar iemand staat in het leven, wat er allemaal van invloed is geweest op de ontwikkeling van de persoonlijkheid, wat diens persoonlijke kwaliteiten en waarden zijn, maar ook wat diens klachten, zwaktes en/of belemmeringen zijn om als mens te kunnen floreren in het leven. Het floreren als mens (zich zowel fysiek, mentaal als emotioneel krachtig en gelukkig voelen) is wat ik mensen gun, dat heeft mij lang geleden tot de keuze geleid om psycholoog te worden. Door persoonlijke ervaringen weet ik dat het kunnen floreren niet vanzelfsprekend is, en dat het heel belangrijk is om oprechte interesse en betrokkenheid vanuit een therapeut te ervaren. Ik wil als mens en therapeut graag anderen helpen in een (therapeutisch) ontwikkelingsproces. Sinds de start van mijn eigen praktijk doe ik dat met name in de natuur, omdat ik geloof in de meerwaarde daarvan.

Buitenpsychologie is een therapeutische aanpak waarbij psychologische behandel-gesprekken plaatsvinden in de natuur, in plaats van in een traditionele spreekkamer, vaak al wandelend. De methode combineert de helende effecten van beweging, frisse lucht en de natuurlijke omgeving met psychologische technieken, wat leidt tot meer ontspanning, focus, en het makkelijker doorbreken van patronen en het verkrijgen van inzichten. De natuurlijke elementen (groen, frisse lucht, geluiden) werken stress-verlagend en bevorderen creativiteit en welzijn, maar ook het leervermogen. De reguliere therapievormen kunnen buiten worden toegepast, vaak met extra voordeel, en er worden specifieke buiten-oefeningen gebruikt. Het voordeel is dat beweging en natuur het therapeutische proces en de resultaten versterken. Het geeft letterlijk en figuurlijk ruimte om problemen te bekijken en te doorbreken. Het stimuleert dieper ervaringsleren en het verbinden met gevoelens. Tijdens de therapiesessies gebruiken we metaforen en symbolen van de natuur, die inzichten versterken en tastbaar maken. Kortom buitenpsychologie combineert de krachtige elementen van natuur, bewegen en therapie. Bovendien een mooiere therapiekamer bestaat er niet als je het mij vraagt.